■ 視力回復トレーニングと子供の仮性近視 ■
視力回復トレーニングには いろいろな方法があります。
自力で目の体操をするものや 3D画像やソフトウェアを使ったり 視力回復トレーニングセンター
へ通い 機器を使う方法もあります。
どれも 水晶体の調節を行なう毛様体筋の緊張をほぐし 柔軟な本来の機能を取り戻す為に行なう
トレーニングです。
特に子供の一時的な 仮性近視の場合などは 早く回復するでしょう。
最近はテレビゲームやパソコン等で 視力が衰えている子供も大人も多いです。
毛様体筋が過度な緊張を起こし ピント調節がうまくいかず近視という症状が表れているのですね。
小さい子供や小学生低学年のうちに メガネやコンタクトで視力を矯正してしまうと 将来 近視
は 進んでいく一方です。 視力はどんどん悪くなっていきます。
ですから 仮性近視のうちは できるだけメガネ等で視力を固定してしまわず 目の運動によって
視力を回復させた方がよいです。
自宅でできる 「視力回復トレーニング」は 都合のいい時間にいつでもできるので お子さんの
視力回復には 親も一緒にやってあげると楽しく続けられるかもしれませんね。
トレーニングをした後は 必ず視力を測って 成果を見ると更に楽しくなります。
トレーニング後は 眼球の周りの筋肉がすっきりしたり 視力が上がったり 必ずと言ってもよい程
何らかの効果が表れるからです。
視力回復トレーニングは 視力が良くなった自分を想像して 根気よく楽しみながら行いましょう。
メンタル面にも作用して 早く良い結果が出やすくなります。
14日間視力回復プログラム！川村博士の視力回復法”
